lexikon - vibropedia
- Ballaststoffe
- Definition:
Ballaststoffe - Ballaststoffe sind Bestandteile pflanzlicher Nahrungsmittel, welche vom menschlichen Körper nicht verwertet bzw. aufgespalten werden können und für den Stoffwechsel von Bedeutung sind.
Ballaststoffe haben zwar keinen Brennwert, sorgen jedoch für ein erhöhtes Sättigungsgefühl und regen die Verdauung an. Ballaststoffe werden auch als Mehrfachzucker bezeichnet und kommen in vielen Brotsorten, oder Früchten und Gemüse vor. - Ballaststoffe
- Definition:
Ballaststoffe - Ballaststoffe sind Bestandteile pflanzlicher Nahrungsmittel, welche vom menschlichen Körper nicht verwertet bzw. aufgespalten werden können und für den Stoffwechsel von Bedeutung sind.
Ballaststoffe haben zwar keinen Brennwert, sorgen jedoch für ein erhöhtes Sättigungsgefühl und regen die Verdauung an. Ballaststoffe werden auch als Mehrfachzucker bezeichnet und kommen in vielen Brotsorten, oder Früchten und Gemüse vor. - Ballaststoffe
- Definition:
Ballaststoffe - Ballaststoffe sind Bestandteile pflanzlicher Nahrungsmittel, welche vom menschlichen Körper nicht verwertet bzw. aufgespalten werden können und für den Stoffwechsel von Bedeutung sind.
Ballaststoffe haben zwar keinen Brennwert, sorgen jedoch für ein erhöhtes Sättigungsgefühl und regen die Verdauung an. Ballaststoffe werden auch als Mehrfachzucker bezeichnet und kommen in vielen Brotsorten, oder Früchten und Gemüse vor. - Bauchmuskeltraining
- Definition:
Bauchmuskeltraining - Bauchmuskeltraining führt unter anderen zu dem begehrten Sixpack. Die Bauchmuskulatur ist der Antagonist (Gegenspieler) der unteren Rückenmuskulatur und ist für jegliches Beugen unseres Körpers zuständig. Eine starke Rumpfmuskulatur (Bauch und Rücken) ist beim Sport sehr wichtig und wird häufig in Spezialkursen wie CORE Training angeboten. Beim Vibrationstraining werden besondere Übungen eingesetzt um die Bauchmuskeln effektiv zu trainieren.
- Bauchmuskeltraining
- Definition:
Bauchmuskeltraining - Bauchmuskeltraining führt unter anderen zu dem begehrten Sixpack. Die Bauchmuskulatur ist der Antagonist (Gegenspieler) der unteren Rückenmuskulatur und ist für jegliches Beugen unseres Körpers zuständig. Eine starke Rumpfmuskulatur (Bauch und Rücken) ist beim Sport sehr wichtig und wird häufig in Spezialkursen wie CORE Training angeboten. Beim Vibrationstraining werden besondere Übungen eingesetzt um die Bauchmuskeln effektiv zu trainieren.
- Bauchmuskeltraining
- Definition:
Bauchmuskeltraining - Bauchmuskeltraining führt unter anderen zu dem begehrten Sixpack. Die Bauchmuskulatur ist der Antagonist (Gegenspieler) der unteren Rückenmuskulatur und ist für jegliches Beugen unseres Körpers zuständig. Eine starke Rumpfmuskulatur (Bauch und Rücken) ist beim Sport sehr wichtig und wird häufig in Spezialkursen wie CORE Training angeboten. Beim Vibrationstraining werden besondere Übungen eingesetzt um die Bauchmuskeln effektiv zu trainieren.
- Bóle pozakwasowe mięśni
- Definition:
Bóle pozakwasowe mięśni - To co nazywamy zakwasami to, z medycznego punktu widzenia, małe rozerwania w włóknach mięśniowych, które powstają podczas przeciążenia mięśni. W tych rozerwaniach gromadzi się woda, która powoduje nabrzmiałość mięśnia, co odczuwalne jest jako ból pozakwasowy.
- Białko
- Definition:
Białko - Białko, określane również jako proteiny, składa się z wielu aminokwasów, niezbędnych do budowania komórek. Białka dzielą się na te pochodzenia roślinnego oraz zwierzęcego, pośród których te roślinne są znacznie lepiej przyswajane przez organizm i zawarte w ziemniakach, roślinach strączkowych, orzechach, zbożach i produktach zbożowych.
- BMI
- Definition:
BMI (Body Mass Index) - Der BMI ist ein Richtwert für die Bemessung des Körpergewichtes, welcher jedoch sehr umstritten ist. Beim BMI wird das Körpergewicht ins Verhältnis zur Körpergröße gesetzt und wichtige Elemente wir Statur, Geschlecht oder Fettleibigkeit NICHT berücksichtigt. Hier BMI berechnen
- BMI
- Definition:
BMI (Body Mass Index) - IMC (Indice de Masse Corporelle) - L'IMC est un guide pour la conception du poids du corps, ce qui est très controversée. En IMC, le poids corporel est évalué par rapport à la taille du corps et des éléments majeurs que nous avons estimées taille, le sexe ou l'obésité PAS. Voici BMI
- BMI
- Definition:
BMI (Body Mass Index) - IMC (Ãndice de Masa Corporal) - El IMC es una guÃa para el diseño del peso corporal, que es muy controvertida. En el IMC, el peso corporal se evalúa en relación con el tamaño corporal y los elementos principales: estatura, sexo u obesidad
- BMI
- Definition:
BMI (Body Mass Index) - BMI jest wskaźnikiem dla obliczenia wagi ciała, który niemniej jednak budzi sporo kontrowersji. W BMI wagę ciała przeciwstawia się wysokości a ważne elementy jak postura, płeć bądź otyłość NIE są brane pod uwagę. Oblicz BMI
- BMI
- Definition:
BMI (Body Mass Index) - Der BMI ist ein Richtwert für die Bemessung des Körpergewichtes, welcher jedoch sehr umstritten ist. Beim BMI wird das Körpergewicht ins Verhältnis zur Körpergröße gesetzt und wichtige Elemente wir Statur, Geschlecht oder Fettleibigkeit NICHT berücksichtigt. Hier BMI berechnen
- BMI
- Definition:
BMI (Body Mass Index) - Der BMI ist ein Richtwert für die Bemessung des Körpergewichtes, welcher jedoch sehr umstritten ist. Beim BMI wird das Körpergewicht ins Verhältnis zur Körpergröße gesetzt und wichtige Elemente wir Statur, Geschlecht oder Fettleibigkeit NICHT berücksichtigt. Hier BMI berechnen
- BÅ‚onnik
- Definition:
Błonnik - Błonnik jest składnikiem pokarmu roślinnego, który nie jest przyswajalny lub rozkładany przez ciało człowieka a ma znaczenie przy przemianie materii. Błonnik chociaż nie ma wartości kalorycznej, zapewnia zwiększone poczucie sytości i stymuluje trawienie. Błonnik pozwala również utrzymac stały poziom cukru, występuje w wielu rodzajów chleba, lub owoców i warzyw.
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